Projekto „Pilnavertė moters 40 + mityba“ akimirkos

Projekto „Pilnavertė moters 40 + mityba“ akimirkos

Profesorė Laimutė Kardelienė pravedė 6 praktinius seminarus  „Pilnavertė moters 40 + mityba.“  Seminare dalyviai mokėsi  „skaityti“ produktų  etiketes  atkreipdami dėmesį į  jų pagrindines maistines medžiagas bei energetinę vertę;  sužinojo kokie produktai ir iš jų pagaminti patiekalai  bei maisto papildai stiprina moters sveikatą: kelia moters nuotaiką,  geriną atmintį,  koncentraciją, didina moters veiklų efektyvumą; sužinojo apie mitybos sprendimus ištikus konkrečiam negalavimui, kaip nemiga, viršsvoris, išsiblaškymas, dėmesio koncentracijos stoka ir daugiau.

Pasidalinkite šiuo įrašu